Instantná kaša ryžová
Ryžová kaša je 100% vyrobená z ryže, nemliečna, čo spoznáte podľa jej snehobielej farby, typickej vône a samozrejme chuti. Je prirodzene bezlepková a ľahko stráviteľná. Má vysokú nutričnú hodnotu.
Ryžovú kašu môžete použiť aj v období prikrmovania dieťaťa kašami po 0,5 roku veku dieťaťa.
Prečo je ryža zdravá?
Ryža je bohatým zdrojom vitamínov skupiny B a minerálnych látok, najmä fosfóru, draslíka a železa. Napriek nízkemu obsahu vlákniny ryža obsahuje škroby rezistentné tráveniu, ktoré účinkujú ako diétna vláknina. Škrob v bielej aj hnedej ryži sa trávi a absorbuje pomaly, ale pri tom trvale uvoľňuje do krvi glukózu. Vďaka tomu si diabetici dokážu kontrolovať hladinu cukru v krvi. Ryža neobsahuje lepok, preto je vhodná pre celiatikov a na bezlepkovú diétu. Taktiež je vhodnou redukčnou potravinou. Používa sa na liečenie tráviacich problémov. Ryža mierne odvodňuje, zbavuje telo škodlivín a je dobrou prevenciou obličkových kameňov.
| Alergény | - |
| Pôvod | - |
Do horúceho mlieka alebo vody postupne primiešavame kašu, až docielime požadovanú hustotu. Necháme odstáť 2-3 min. Môžeme po vrchu posypať ovocím, prípadne kúskami čokolády. Výborná je s čerstvými jahodami a malinami v lete ako rýchly letný dezert.
Skladovanie
Skladujte na suchom mieste a chráňte pred priamym slnečným žiarením.
Energia: 1547kJ/365kcal
tuky: 1,4g
z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,2g
sacharidy: 81g
z toho cukry: < 0,5 g
bielkoviny: 6g
soľ: <0,01g
vláknina: 2,4g
Načítavam hodnotenia...
Načítavam podobné produkty... 